Cuide mais de si, você consegue!

Cuide mais de si, você consegue!

Sim, ache tempo para você! Nem que sejam 5 minutos de meditação, uma caminhada rápida ou mesmo um banho mais demorado (tranque a porta se preciso!).

O equilíbrio entre as várias facetas de nossa vida (pessoal, profissional, a dois e com filhos) com certeza começa nos cuidados que estamos tendo com nós mesmas!

Assista a LIVE abaixo e veja um pouco do que estamos fazendo para retomar este equilíbrio e ter +AMOR e -CAOS em nossas vidas!

Beijo Grande,

Fê e Graci

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