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Por uma vida mais leve!
Queremos que todas as mães levem uma vida com + AMOR e – CAOS!
O equilíbrio entre vida pessoal, vida a dois e vida profissional já é muito difícil, e após o nascimento dos filhos fica ainda mais caótico… Apesar de ser a melhor coisa que pode acontecer na vida de uma mulher, o sonho de ser mãe pode facilmente se tornar um grande pesadelo num piscar de olhos!
A boa notícia é que você não está sozinha! Nós e praticamente todas as mães passaram ou passam por isso diariamente. Fica muito mais fácil quando temos com quem conversar e quando unimos forças: juntas somos mais fortes!
Com o movimento + AMOR e – CAOS queremos dividir um pouco do que fazemos na busca do equilíbrio entre vida pessoal, a dois, profissional e com filhos. Nunca vamos desistir desse equilíbrio, e sabemos que vai dar certo!
Te convidamos a juntas neste movimento trazer a todas as mulheres:
Tudo isso é possível e só depende de você!
Então, vamos começar hoje?
1. Menos culpa!
2. Menos julgamentos!
3. Mais empatia!
4. O olhar para dentro, admitindo erros e tentando ser melhor
5. Tempo para si mesma
6. Força para reinventar e fortalecer a vida a dois constantemente
7. A busca por algo que você realmente goste: se você não está feliz com sua profissão, mude!
8. Tempo de qualidade com os filhos
9. Compartilhamento do que tem dado certo (e errado também) com você
10. Coragem para mudar e fazer acontecer!
Tudo isso é possível e só depende de você!
Nós somos mamães assim como você e, com uma vontade muito grande de ter a vida extraordinária que queremos e merecemos, estamos conseguindo, dia após dia, conquistá-la! Você pode!
Então, vamos começar hoje?
Beijo grande,
Fê e Graci

As crianças SENTEM, então AGEM. Seria mesmo birra?

Preste atenção aos sentimentos por trás do comportamento de seu filho…Ele está muito dificil? Dê um passo para trás e se questione: existe algo que possa justificar isso? 😳 Bem, só a pandemia por si só já é uma questão que impacta, e muito. 😔Não veja a hora da birra e do conflito como apenas mais uma vez que ele está agindo assim. Aceite a situação com neutralidade (respire fundo!) e pense nas melhores opções em como lidar.🤔Até os 6 anos, o afeto é…

Meninos com casa da Barbie, sim!

  Meninos com casa da Barbie, sim! E a receberam após negociação: não por ser de menina, mas como parte do exercício de desapegarem (alguns brinquedos doados, outros vendidos – para entenderem também sobre o valor de tudo). Afinal, não era época de aniversário, tão pouco data comemorativa. Assim, tiveram o sonho realizado, a tão esperada Casa da Barbie, que chegou para animar esses longos dias de pandemia.   Aqui, eles tem muitas bonecas, assim como possuem seus Hot Wheels, jogos, cadernos de desenhos,…

As vezes me sinto um ET

Sim, é assim que me sinto muitas vezes! Estou aqui falando de criar filhos. No meu caso só tenho o Max, hoje com 9 anos.

Confie e acredite, sempre!

Não foi fácil🙏Sou filha única e cresci com a certeza que eu teria 2 filhos.

Aqui todo dia é sexta!

Você é daquelas pessoas que já no domingo começa a ficar ansiosa, angustiada e preocupada…

Gordura saudável e temperos “mágicos”

Por aqui andamos nos aventurando na cozinha! Há algum tempo temos nos alimentado de forma…

Café bulletproof: energia para a quarentena com filhos!

Que tal um café que te dá + energia mental e corporal, foco, e ainda por cima ajuda a emagrecer???

Ho’oponopono para Crianças

✅O presente mais valioso que você pode dar a uma criança é algo que ela levará pela vida inteira​.

Dica Vida a Dois:

ELOGIE MAIS ELE! Sim! Eles adoram ser elogiados! E você, anda validando as coisas boas e positivas que…

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