Os filhos não precisam de mães perfeitas, mas de mães felizes ❤️

Dia 4 – Desafio Desbloqueando a sua felicidade em 5 dias!

Sim! Leitura traz felicidade! E é uma das formas mais rápidas de alcançar tudo que você deseja!?

Se você se preocupa em exercitar o corpo, preocupe-se também com a sua mente!?

⚠ “Ah, mas ler não é para mim!” ⚠ “Não tenho tempo para ler!”

Se você não gosta de ler ou não consegue ler (por ficar com sono, por exemplo), tente áudio livros e podcasts! Há inúmeras opções de aplicativos, como da Saraiva, Google, Amazon (Kindle)… E você aproveita inúmeros momentos para “ler” como quando está no trânsito, no metrô, no ônibus, na academia, na corrida,nas compras do supermercado…e até no banho!

⚠ “Ah, mas é complicado carregar livro sempre!”
Outra dica é livro virtual (ebooks). Nós não éramos adeptas até que lemos um, por não haver o livro físico disponível. E amamos! Te possibilita ter sempre um livro contigo e pode aproveitar momentos como a espera no médico, no banco… ?

Comece dedicando 10 minutos por dia, e já verá a diferença! Se ler 10 páginas por dia, em um ano são 18 livros de 200 páginas! Isso vai te desenvolver MUITO!???

? Alguns livros que SUPER recomendamos:
– O milagre da manhã – Hal Elrod (MUDA vidas! LEIA!)
– O poder dos 5 segundos – Mel Robbins (excelente para fazer você finalmente agir e mudar coisas em você que tanto gostaria mas não consegue)
– Poder sem limites – Tony Robbins (bem, este dispensa apresentações!)
– Desperte seu gigante interior – Tony Robbins

– O Poder do Hábito – Charles Duhhig (te fará entender os hábitos, vicios e padrões que você vive, ajudando a enxergar o gatilho que faz você agir, e assim conseguir finalmente mudar algo que parecia impossível)
– O milagre da manhã para transformar seu relacionamento – Hal Elrod (excelente!)
– O milagre da gratidão _ Desafio 90 dias – Márcia Luz

? Essa foi a dica 4 do nosso DESAFIO Desbloqueando a sua Felicidade em 5 Passos!

? Não deixe de assistir a LIVE do dia 4, abaixo. Amanhã é DIA 5, te aguardamos na LIVE aqui, sexta dia 10/5 às 5.58!!! ⏰

Por +AMOR -CAOS❤

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Sobre a Mini Dini

A Mini Dini surgiu do desejo de facilitar as multi-tarefas que as mamães executam todos os dias, e da busca por soluções práticas para os desafios que enfrentam.

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